关键词内耗指的是同一个网站里有多个页面在争同一个搜索词。表面上看是"覆盖得更全"，实际结果往往相反：搜索引擎要在你自己的几个页面之间做选择，外链和内链的权重被分摊，点击数据也被摊薄，最后哪一个都排不上去。更麻烦的是排名会在这几个页面之间来回跳，稳定不下来。
这款工具接 Search Console 导出的查询与页面数据，按词分组，把有多个页面在拿展示的情况挑出来，按分散程度和排名接近度排出处理优先级。数据全部在浏览器里处理，不上传。
在 Search Console 里打开"效果"报告，把日期范围拉到最近三个月，然后按"查询"和"页面"两个维度导出。导出的文件里需要包含查询、页面、点击次数、展示次数、平均排名这几列。把表格内容直接粘进输入框就行，制表符或逗号分隔都能识别。
如果暂时拿不到这些数据，可以用简易模式：只粘"关键词 + 目标页面"的对照表，工具会找出同一个词被安排给多个页面的情况。这种模式看的是规划意图上的冲突，而不是实际排名表现，价值弱一些但也能发现问题。
同一个词出现两个页面，不一定就是问题。判断要看三个条件同时成立：
所以工具给出的是"疑似"清单，最终判断要打开那几个页面看一眼：它们是不是在回答同一个问题？如果是，就该合并或者拉开差异。
两个页面讲的是同一件事，只是从不同角度写了两遍——这是最常见的情况，尤其在运营了几年的站点上。处理方式是把内容合并到表现更好的那个页面，另一个做 301 指向它。合并时要把两边独有的内容都保留下来，别只留一份。
两个页面确实该分开存在，但当前的标题、H1 和开头写得太像，导致搜索引擎分不清。处理方式是重写标题与开头，让各自的意图更明确：一个针对"怎么选"，一个针对"哪里买"，把这个区别写在标题里。
适用于内容确实高度重复、但两个 URL 都需要保留的情况，比如带筛选参数的列表页。给次要页面加上指向主页面的 canonical，把信号集中过去。注意这只是声明不是命令，搜索引擎可能不采纳。
这一步最容易被忽略但很关键：看看站内的链接在用什么锚文本指向哪个页面。如果全站有五十个链接用同一个锚文本指向了 A 页，另有二十个指向 B 页，那么内耗的根源就在这里。把锚文本统一指向你希望排名的那一个，是成本最低的干预手段。
内耗基本都是内容规划阶段留下的债。几个实用的习惯：
建选题前先搜一遍站内。写新文章之前，用 site 检索加核心词查一下站内已有的内容。如果已经有一篇讲得差不多，就去更新那一篇，而不是再写一篇。
一个主题一个落地页。每个核心词明确指定一个承接页面，记在一张表里。团队协作时这张表比任何口头约定都有用。
系列文章要有明确的角度差异。如果确实要围绕一个主题写多篇，各篇的角度必须能用一句话说清区别，而且这个区别要体现在标题里。
定期回查。每季度用这个工具跑一遍 Search Console 的数据，内耗通常是慢慢长出来的，早发现处理成本低得多。
同一个网站里多个页面争同一个搜索词。权重被分摊、点击数据被摊薄，最后哪个都排不上去，排名还会在几个页面之间来回跳。
不一定。要三个条件同时成立：次要页面拿走的展示超过两成、两个页面排名相差十位以内、而且承接的是同一种搜索意图。意图不同属于合理分工。
Search Console的效果报告，日期拉到最近三个月，按查询和页面两个维度导出，需要包含点击、展示和平均排名。
四种手段：内容重复就合并加301；该分开就重写标题和开头拉开意图差异；URL必须都保留就用canonical；最后检查内链锚文本指向，这是成本最低的干预。
有。合并会影响已有排名和外链，重要页面动手前先备份数据、记录当前表现。合并时要保留两边各自独有的内容，别只留一份。
写新文章前先site检索站内已有内容，有类似的就去更新而不是新写；每个核心词明确指定一个承接页并记在表里；系列文章的角度差异要能用一句话说清并写进标题。
可以用简易模式，粘关键词加目标页面的对照表，找出同一个词被安排给多个页面的情况。看的是规划意图上的冲突，不反映实际排名表现。
字段是按Search Console的导出格式设计的。百度搜索资源平台的数据结构不同，需要自己整理成查询、页面、点击、展示、排名这几列。